INM : 12 gouvernorats en vigilance élevée

L'Institut national de la météorologie (INM) a placé, mercredi, 12 gouvernorats en vigilance de niveau élevé, appelant à une vigilance maximale. Les gouvernorats concernés sont Béja, Jendouba, Le Kef, Siliana, Zaghouan, Kairouan, Sidi Bouzid, Sfax, Gafsa, Tozeur, Gabès et Kébili.

Selon la carte de vigilance publiée par l'INM, couvrant les journées des mercredi 15 et jeudi 16 juillet, le temps sera chaud à localement très chaud, avec l'apparition du sirocco (chergui). Ces conditions météorologiques pourraient entraîner des risques importants, notamment pour les enfants, les personnes âgées, les personnes souffrant de maladies chroniques ou de troubles mentaux, ainsi que celles suivant un traitement médicamenteux régulier.

L'Institut met également en garde les sportifs et les personnes travaillant en plein air contre les risques de déshydratation et de coup de chaleur.

Les principaux symptômes d'un coup de chaleur sont une température corporelle supérieure à 40 °C, une peau rouge et sèche, des maux de tête, des nausées, une soif intense et une perte de connaissance.

L'INM recommande de boire de l'eau régulièrement tout au long de la journée, même sans sensation de soif, de rafraîchir le corps à l'aide d'une serviette humide ou d'une douche et d'éviter les sorties non indispensables pendant les heures les plus chaudes, entre 12h00 et 16h00.

L'Institut conseille également de porter une protection contre le soleil, notamment un couvre-chef, et de réduire les activités physiques, en particulier les plus intenses. En cas de troubles de santé, il appelle à contacter un médecin ou les services de secours au 198.