Avec notre mode de vie actuel, on est bien loin des principes d’une alimentation saine et équilibrée. De nombreux aliments sucrés, gras ou trop salés augmentent l’obésité et par conséquent la tension artérielle, les maladies cardio-vasculaires, le cancer, la mort prématurée…

Alors dès qu’on a des kilos en plus, on attaque des régimes, suivis un peu n’importe comment, sans assistance médicale, et souvent  dans un souci esthétique plus qu’autre chose, parce qu’on ne rentre plus dans sa garde-robe ou parce qu’on se trouve moins beau!

Mais perdre du poids peut être une question de vie ou de mort, et ça, on y pense rarement.

C’était le sujet de Forum du mercredi 1er avril, écoute le débat

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manajamtich nakis fi poids

wallah nhis fi rouhi bech nmout nhib nodh3if wmanajamtich nchid rouhi 3al makla min ba3id nitsayib mara wahda

2009-04-01 13:04:43 ines de suede

regime lelli t7ebb t3arress

regime ?? ech men regime ... hedhi 7keya mte3 bnett t7ebb t3arress w ma l9atech kifech ou bien mte3 siiif ... 9rib yebda spectacle mte3 ete' 2009... jmi3a o5ra to5roj lebnett koll cabriolet . Donc 5alliwhem y7adhrou l saison 3rousett wel plage men tawa famchi ma rabbbi yjib maktoub ... rabbi y9awwi s3oudkom !!! t7ebb t3arresss ??? inezelll 3la regime !!!

2009-04-01 14:20:25 NABBAR

oui c bien

c bon d faire un regime mais il faut consultere un specialiste pr le faire.

2009-04-01 14:31:46 hosni

forum regime

je voulais m exprimer a propos des régime moi je suis des régimes constament et ça affécté ma santé je fai un regime depuis l age de 15 ans le problem que maintenant je suis ce qu on appel les regimcolique "addiction au régime pour me sentir bien dans ma peau j ai l impression que a chaque foi je prend du poid que tt le monde ne voi ke ça je sais que c pas conseillé d ailleur je voi les consequence tawa a 26 ansd j ai des problems de santé grave alors je deconseil ttes les jeunes fille de faire des régime draconien et si c est nécessaire d avoir l avi d un dieteticien

2009-04-01 14:39:32 wala

regime

j'ai tous essaie, nakast makla , na7it la7lou; chrit meme aide minceur; rien baki nafs poid la wallah zad. JE TRAVAIL ET J'AI PAS LE TEMPS POUR LA SALLE DU SPORT. EN PLUS JE ME DÉPLACE EN VOITURE . AUCUN EFFORT. J'AI ENFIN ACHETÉ UNE BICYCLETTE et J'espère que sa va donner un résultat. sa me stress et me déprime ses kilos;

2009-04-01 15:00:38 NAWEL

régime

malheureusement jusqu'à ce jour les tunisiens igniorent la place et l'impact de l'alimentation sur leur santé et la santé de leur enfants ce qui me fait beaucoup de peines et comme je suis diététicienne et j'ai un cabinet privé je vois tous les jours des obèses même avec 60kg de surpoids walah ces malheureux parce que la moitié de mes patients sont des enfants de 10 et 8 ans

2009-04-01 15:04:41 abir- nutritionniste

coordonnées du docteur

vous pouvez me donner les coordonnées du docteur yassine svp

2009-04-01 15:30:28 farah